BEGRENZUNGEN DEFINIEREN FüR EIN AUSGEWOGENES ARBEITSLEBEN

Begrenzungen definieren für ein ausgewogenes Arbeitsleben

Ein ausgeglichenes Arbeitsleben erfordert achtsames Manövrieren. Es geht darum, definierte Ränder zwischen Arbeit und Privatleben zu festlegen. Das bedeutet, dass man grenzen definieren lernt und Abgrenzung üben kann. Grundsätze sollten klar definiert sein, um Stress zu vermeiden und Energie für die wichtigen Dinge im Leben zu erhalten. Pra

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